0 رای
وضعیت موجودی موجود

قیمت: 149,000 ریال

اسکی بخاطر تنوع رشته هایش یکی از پرطرفدارترین رشته های ورزشی دنیا به شمار می رود. با افزایش تعداد مختلف ورزشکاران در سطوح مختلف مبتدی تا حرفه ای متاسفانه تعداد آسیبهای ورزشی آن نیز افزایش یافته است. 

100 کشش ورزشی ویژه اسکی

عنوان کتاب: 100 کشش ورزشی ویژه اسکی

نویسنده: نادر رهنما-هدیه محمد پور

ناشر: دانشگاه آزاد اسلامی واحد نجف آباد

چاپ: اول 

سال چاپ:1393

جلد: شومیز

قطع: جیبی

تعداد صفحات: 248،مصور

زبان : فارسی

شابک: 4-3029-10-964-978

توضیحات:

اسکی بخاطر تنوع رشته هایش یکی از پرطرفدارترین رشته های ورزشی دنیا به شمار می رود. با افزایش تعداد مختلف ورزشکاران در سطوح مختلف مبتدی تا حرفه ای متاسفانه تعداد آسیبهای ورزشی آن نیز افزایش یافته است. با وجود اینکه آسیب جز لاینفک فعالیتهای ورزشی محسوب می شود، اما می توان با برنامه ریزی صحیح و استراتژی های مناسب و مطلوب و با بکار گیری اصول علمی در تمرینات آماده سازی ورزشکاران از وقوع آن تا حدود زیادی پیشگیری کرد....

در رفتگی خلفی مفصل ران به دلیل برخورد شدید و خم شدن ران اتفاق می افتد و از شایع ترین آسیبهای این قسمت است. این دررفتگی از موارد اورژانس ارتوپدی است و باید هر چه زود تر جا انداخته شود.

درباره نویسنده:

دکتر نادر رهنما دارای دکتری تخصصی آسیب شناسی ورزشی و حرکات اصلاحی از دانشگاه لیورپول جان مورت انگلستان می باشد.

 فهرست مطالب:

بخش اول: تاریخچه ورزش اسکی

بخش دوم: آسیب های متداول در ورزش اسکی

بخش سوم: کشش ورزشی

بخش چهارم: 100 کشش ورزشی ویژه اسکی

بخش پنجم: 12 کشش ممتاز

.

100 کشش ورزشی ویژه اسکی

کد محصول 01104
وزن 180 گرم

نظرات کاربران درباره 100 کشش ورزشی ویژه اسکی

نظری در مورد این محصول توسط کاربران ارسال نگردیده است.
اولین نفری باشید که در مورد 100 کشش ورزشی ویژه اسکی نظر می دهد.

ارسال نظر درباره 100 کشش ورزشی ویژه اسکی

لطفا توجه داشته باشید که ایمیل شما منتشر نخواهد شد.

بر اساس سلیقه شما...

از سواری این چوب در تمام شرایط برفی شگفت زده خواهید شد.  ...
31,000,000 ریال
یک چوب بسیار سبک در رده All-Mountain برای تمام شرایط برفی ...
39,000,000 ریال
چوب اسکی کربن با هسته چوبی مناسب برای علاقمندان به Free Touring ...
39,000,000 ریال
چوب سبک و بسیار پهن مناسب برای یک صعود سریع و فرود لذت بخش در برف پودر ...
39,000,000 ریال
یک چوب اسکی سبک برای استفاده روی برف های فشرده و برف بهاره ...
29,000,000 ریال
طراحی و اجرا: فروشگاه ساز سبدخرید